東莞菜極具嶺南地方特色，甚至各個鎮都有代表美食，幸好本次旅程有王祖藍這個地道東莞人帶路，引領觀眾尋找最正宗的東莞美食。除了美食之外，祖藍還帶大家在東莞吃喝玩樂，深入體驗東莞的方方面面！。《你好！大女生》由杨澜作为发起人，每期将邀请一位女性“发声者”，通过走进她的生活，挖掘不同视角下的人生故事，并探讨关于女性的社会议题，展现多元丰富的“大女生”精神。。