由于女总统暴露了自己的外星人身份，使得纳新诺城市受到了反对外星人派的自由之子以及保外星人派的极英盟两种势力冲突的影响，而身为超级少女的卡拉(梅莉莎·班诺伊 Melissa Benoist 饰)则不得不站在中立的一方。 与此同时，在那被冰雪覆盖的卡兹尼亚，却也出现了超级少女的身影？。美好不过食光，讲述女主在大城市工作后受爷爷影响返乡，继承弘扬传统糕点文化，通过自身经历展现了城乡差异、文化传承与淳朴人情，传递勤劳智慧等中华美德。。
